Как да минимизирате риска от съсиреци в кръвта?
Рискови фактори
Защо вените ни изглеждат сини?
Кръвта получава своя цвят от червените кръвни клетки, които съдържат хемоглобин – богати на желязо молекули, които са яркочервени...
Важно е да обсъдите с лекаря си предпазване от образуване на съсиреци, ако сте в рискова група. По-застрашени от тромби са хората със сърдечно-съдови заболявания, след сърдечна операция, след прекаран инфаркт, при сърдечна недостатъчност, след прекаран инсулт.
На какво да обърнете внимание?
Следните промени в тялото могат да подсказват образуването на съсирек. Ако наблюдавате нещо от следните, потърсете лекарска помощ, без да се бавите:
- синкава кожа на един от крайниците,
- подуване на крайник,
- затопляне и зачервяване на част от кожата върху крайник,
- болка в гръдния кош, която не минава, постоянна е и не се влияе от промяна на позицията на тялото,
- силно главоболие, съчетано с невъзможност за движение, изтръпване на крайниците от едната или двете страни, замъглено виждане или загуба на зрение, загуба на говор – симптоми на инсулт,
- задух с болка,
- болка в корема, съчетана с диария.
Как да се предпазите?
Храните, които разреждат по-добре кръвта от АСПИРИНА
Освен балансирания начин на живот, приемът на определени витамини е също толкова важен за сърдечното здраве. За поддържане на еластично...
Следете колагулацията и Д-димер, ако сте рискова група, и посетете лекаря си, ако имате съмнение, че се нуждаете от антиколагуланти. В случай, че всичко е наред, но все още сте притеснени, може да приемате без лекарски преглед и рецепта някои храни и напитки, разреждащи кръвта и пазещи от тромби. Сред тях са гроздето, мандарините, портокалите, ягодите, слънчогледът, тъй като съдържа полезния за целта витамин Е, подправките мащерка, куркума, канела, джинджифил. Може да приемате и аспирин, но тъй като той е медикамент и има противопоказания – не се приема от деца, може да доведе до нежелано кървене и т.н. – първо се консултирайте с лекаря си, колкото и безобиден да ви изглежда аспиринът.
Други методи за профилактика включват носенето на специални чорапи при пациенти с разширени вени, рискови за тромбоза, избягване на дългото стоене или седене чрез предприемане на кратки разходки дори по време на пътуване, прием на адекватно количество вода, преустановяване на пушенето и вдигането на тежести, физическа активност, която не е прекомерна.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
11 стъпки как да спрете да тежите на врата на съпруга си и да започнете да „правите пари“
7 твои маниера, които оставят ужасно първо впечатление след разговор
Вредно ли е да се пие чай непосредствено след хранене?
Освен агне: Какво друго трябва да се яде на Гергьовден?
Как се пише: полилей или полюлей?
Защо задължително се яде агне на Гергьовден?
С какви размери е бил най-големият динозавър?
Кога се боядисват яйца за Великден 2024?
Как да си направим мицел за печурки?
5 неща, които ще издадат същността на кавалера ви на първа среща повече от думите
Редактор:
Валентина Атанасова
Етикети: кръв съсирване на кръвта